¿Qué es y cómo prevenir la endometriosis en adolescentes?


¿Qué es y cómo prevenir la endometriosis en adolescentes? La endometriosis puede presentarse a cualquier edad fértil de la mujer incluyendo a las adolescentes. Algunas jóvenes experimentan cólicos intensos, dolor pélvico, sangrados irregulares o abundantes durante su ciclo menstrual. La mayoría de las veces es incapacitante y las aesenta de las jornadas académicas, por los cual deben ir con regularidad a urgencias para ser tratadas.

La endometriosis es una afección que puede tardar varios años en diagnosticarse y existen alterantivas para mejorar esta condición si se trata adecuadamente y con antelación. En este artículo se explicará cómo prevenir y qué hacer ante esta enfermedad.

¿Qué es la endometriosis?



La endometriosis es la aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera del útero. Frecuentemente aparece en la cavidad pélvica como en los ovarios, trompas de falopio, ligamentos uterinos, vejiga urinaria, intestino y en la superficie exterior del útero.

Cada mes el tejido se desarrolla y se desprende en un ritmo habitual, ia sangre menstrual debe fluir del útero y salir del cuerpo por la vagina, pero en esta enfermedad no sucede de manera natural y se adhiere desarrollando tumores endometriales, además de hemorragias internas ó lesiones las cuales responden al ciclo menstrual.

La endometriosis causa inflamación o hinchazón de los tejidos que la rodea, presentando dolor pélvico crónico, dismenorrea (cólicos menstruales) y hasta la infertilidad.

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¿Cuáles son los síntomas de la endometriosis?



Se manifiesta con dolor ó cólico intenso antes, durante y después del ciclo menstrual afectando el día a día de la adolescente /mujer y también su vida sexual. Es frecuente encontrar dolor en el recto, la vejiga, la espalda, las piernas y los senos. Además de las alteraciones menstruales como ciclos cortos con sangre abundante ó a veces hemorragias intermensuales.

¿Qué causa la endometriosis?



No existe la causa comprobada de la endometriosis. Una de las causas más acertadas es el flujo retrógrado del sangrado menstrual; es decir, la sangre que debía ser expulsada por el canal vaginal regresa a través de las trompas uterinas llegando a la cavidad abdominal y a los órganos pélvicos internos.

Hay que aclarar que no todas las mujeres que presentan este flujo retrógrado de sangrando menstrual tienen endometriosis. Esta enfermedad ocurre a 1 de cada 10 mujeres que se encuentran en etapa reproductiva. Otra causa son los factores genéticos y hereditarios que predisponen a algunas mujeres para desarrollar la enfermedad.

¿Cómo se diagnostica la endometriosis?



El diagnóstico no es fácil y resulta confuso, por eso debemos realizar varios procedimientos para confirmarlo.

El primer indicio son ios síntomas y nos apoyamos con el ultrasonido, preferiblemente por vía transvaginal para detectar tas lesiones causadas ya sean en quistes o retracciones de órganos y posteriormente se realiza la laparoscopia, procedimiento quirúrgico donde al insuflar el abdomen observamos directamente la cavidad abdominal y los órganos pélvicos.

¿Qué tratamientos existen para la endometriosis?



Se recomienda tener un estilo de vida saludable incluyendo alimentos que contengan omega 3; adicionalmente el cúrcuma, el jengibre, la caléndula, la quinoa y las semillas de chía debido a que tienen un efecto antiinflamatorio y evitar los lácteos. También realizar actividades físicas y técnicas de relajación como el yoga, la danza del vientre y caminar. Asimismo el uso de los medicamentos recomendados como tos anticonceptivos para disminuir los síntomas y evitar la progresión de la enfermedad.

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La mejor prevención contra casi que todas las enfermedades existentes son la práctica regular de ejercicio físico (para así oxigenar la sangre y promover el buen transporte de nutrientes) y llevar siempre una alimentación saludable, evitando alimentos de origen animal lo más que se pueda, principalmente la leche de vaca y derivados, que se encargan de acidificar nuestra sangre en exceso y así nuestros órganos, lo que debilita el sistema inmune, la flora intestinal; también el exceso de azúcar se encarga de envejecer los distintos tejidos, todo esto en conjunto volviéndonos vulnerables ante el padecimiento de cualquier enfermedad, aun sin tener una pre-disposición genética para padecerlas.

Es muy importante "romper" el silencio y así promover políticas para el diagnóstico temprano de esta enfermedad.

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