Salud física, mental y espiritual

¿Sudar mucho es bueno o malo para la salud?

¿Puedo hacer ejercicio con gripe y tos con flema?

¿Sudar ayuda a curar la gripe y el resfriado común?

Sudo mucho cuando hago ejercicio ¿es normal?

¿Al sudar se quema grasa? Se puede adelgazar sin derramar gotas de sudor